Teknik Dasar Jatuh Samping Olahraga Judo (Yoko-Ukemi)

Teknik Dasar Jatuh Samping Olahraga Judo - Jatuh samping (Yoko-Ukemi) masih salah satu dari teknik dasar jatuh, untuk melengkapi teknik dasar jatuh pada yang sebelumnya pernah kita ulas mengenai Teknik Dasar Jatuh Ke Belakang (Ushiro-Ukemi), di kedempatan ini akan kita ulas teknik dasar jatuh samping.

Ada tiga posisi dalam melatih teknik dasar Jatuh Samping yakni dengan posisi tidur, posisi jongkok dan posisi berdiri. Adapaun tahapannya sebagai berikut ...

Teknik Dasar Jatuh Samping dalam Olahraga Judo (Yoko-Ukemi)

1. Jatuh samping posisi tidur

• Dari posisi tidur
• Kedua tangan dan kaki diangkat kemudian jatuhkan kesamping kiri atau kanan
• Tangan di samping kiri atau kanan menepuk tatami dan tangan yang bebas di letakkan di atas perut
• Dilakukan kiri dan kanan

Baca Selengkapnya

Demikian kami sampaikan mengenai Teknik Dasar Jatuh Samping Olahraga Judo (Yoko-Ukemi), terimakasih sudah berkunjung di aak-share.com dan supaya bermanfaat.