Teknik Dasar Gerak Langkah / Cara Berjalan Dalam Judo

Gerakan melangkah atau Berjalan merupakan teknik dasar dalam olahraga Judo, terdapat dua langkah dalam Judo yaitu Ayumi Ashi dan Tsugi-Ashi....

Teknik Dasar Melaksanakan Handspring Dengan Benar

Pada ulaasan kali ini saya akan mengembangkan kepada sahabat semua teknik dalam melaksanakan Hand Spring. Hand Spring masuk kedalam senam ke...

156 Quotes Merry Riana, Motivator & Pengbisnis Indonesia

Seseorang yang selalu memperlihatkan motivasi inspiratif bagi siapa saja, beliau adalah Merr...